Encarna Grau. Psicóloga General Sanitaria

Psicologia - Malena Lede: La Influencia psicológica de plantas y flores : La psicología ambiental es la ciencia que se dedica a estudiar los efectos positivos de la naturaleza sobre la psique. Estar en con...

  La comunicación es el resultado de la interacción entre un estímulo o “mensaje”, que es emitido desde un sujeto o “emisor”, y que va dirigido a otro sujeto, o sujetos que son los “receptores”.  Para que la comunicación sea efectiva, el “receptor” debe poder comprender el mensaje que el “emisor” le envía.  La señal emitida es captada por el receptor gracias a la percepción (entrada de datos), esa señal se procesa en su pensamiento mediante la memoria y el reconocimiento.   Es necesario que el receptor integre en su mente el mismo objeto del mensaje que reside en la mente del emisor.  Para ello es condición esencial que las facultades psíquicas del destinatario, como la atención y la comprensión, así como la percepción y los sentidos, estén en condiciones idóneas.  El problema se presenta cuando el mensaje no puede ser correctamente descodificado y por tanto la comunicación sea ineficaz. Nos podemos encontrar en esta situación cuando el “receptor” presente interferencias

En latín crisis significa mutación o cambio. En general, una crisis se entiende como la entrada a una situación p ersonal que obliga a juzgar y tomar decisiones importantes.  Este es un término muy utilizado en el lenguaje coloquial, y con demasiada frecuencia se utiliza haciendo hincapié en sus connotaciones negativas, asociándolo automáticamente a malestar, desequilibrio o riesgo; eclipsando su aspecto más positivo, la oportunidad de conducirnos a un nivel de madurez superior.  Para Taplin, la definición de crisis sería una “violación de las expectativas de la persona sobre su vida por algún suceso traumático, o la incapacidad del individuo y su mapa cognoscitivo para manejar nuevas situaciones”.  Todo cambio importante conlleva un cierto nivel de estrés, pero los cambios asociados a una crisis son desmesuradamente estresantes. Aparecen importantes dudas sobre cómo actuar y que pensar sobre uno mismo y el mundo circundante, se pierde seguridad y predominan la vulnerab

Vivimos en un sistema económico, social, cultural y político. La globalización supone un intento de uniformizar el planeta en base a la ideología del sistema capitalista. El principal pilar de esta ideología es el consumismo .  El consumismo está presente en todos los aspectos de nuestra vida.  Ha producido una cultura del tener, no una cultura del ser. Y cómo "necesitamos" tener y hay una inmensa variedad de productos en el mercado, se utilizan agresivas campañas publicitarias, de hecho, nos invade la publicidad.  Los medios de comunicación nos recuerdan una y otra vez cuales son las mejores marcas, nos invitan a ser felices con este u otro producto…nos convencen de que necesitamos ¡tantas cosas!  Se nos induce a gastar continuamente. Compramos cosas innecesarias.  Pensamos que consumir es normal, natural, que poder gastar dinero es bueno, aceptable, mejora la autoestima, estimula la actividad económica. Creemos que llegaremos a sentirnos mejor cuando pos

Taller Fecha Distorsiones cognitivas y autoestima 15-05-2017 Adicción ¿Nuevas tecnologías? 16-05-2017 La persona en crisis 23-05-2017 El duelo 25-05-2017

Catálogo de talleres Grupos reducidos La voz interior. Cómo hacer una autoevaluación precisa Distorsiones cognitivas y autoestima Manejo de los errores ¿Libre en tus decisiones de compra? El cerebro adolescente Adicción ¿Nuevas tecnologías? Comida ¿necesidad, placer o problema? El juego no siempre divierte La persona en crisis Estrés, ese compañero de camino Comunicación asertiva Resiliencia El duelo Tu bienestar es mi motivación, y mi trabajo ayudarte 722 402 779 www.facebook.com/e.grau.psicologa www.linkedin.com/in/encarnagrau Grupos terapéuticos Talleres de formación Atención a domicilio y Atención on-line

Estimad@ amigu@ Me es muy grado saludarte y presentarte los nuevos servicios que a partir del próximo 1 de mayo se incorporan a la oferta disponible actualmente y que estarán a vuestra disposición. Mi especialidad, como Psicóloga General Sanitaria, es ofrecer los servicios de atención psicológica a domicilio a aquellas personas que de ellos requieren. Atención que, en estos momentos, puede ser presencial o virtual mediante la plataforma Skype, accediendo así cómodamente desde la intimidad del propio domicilio o del lugar que la persona considere más confortable. Innovador método que está reportando unos resultados muy beneficiosos en las personas que hacen uso de ellos. Además, y esta es la novedad que quiero compartir contigo, después de una amplia experiencia en este campo, incorporo a mi oferta profesional los talleres formativos y los grupos terapéuticos.  Cómo enfocamos los dilemas de cada día tiene una elevada influencia en ámbitos esenciales de nuestra vida, como son,